L’offre spéciale été du COCON est ouverte!!!!!

24 euros par mois pour l’abonnement saison

= 1 mois offert!!!!

Code promo : VACANCES

Chaque mois, chaque saison,

à ton rythme

Le Cocon c'est quoi?

Un refuge

Conçu comme une maison, afin que tu puisses facilement te retrouver dans chaque pièce.

Le cocon est un espace pour te retrouver et découvrir des pratiques simples qui te font du bien ou connecter avec des femmes qui elles aussi n'ont plus envie d'aller trop vite et prennent le temps d'aller bien.

Les pratiques

Retour au corps (embodiement)

Yin Yoga

Méditation

Yoga Nidra

Ateliers cycle/santé

Journaling


Ebooks

Cercles de femmes

Slow Working

Book Club

Les Lives

1 Cours de Yin Yoga Live hebdomadaire

Un cercle de parole/ atelier mensuel

Une immersion à thème chaque saison : des audios quotidiens.

La prochaine (1er juillet) : créativité et fertilité

Les précédentes accessibles dans le cocon dès l’inscription : detox douce, anti inflammation, ralentir, morning routine

Découvre Le Cocon

Un lieu virtuel organisé comme une maison.

Chaque pièce t’invite à prendre soin d’une dimension de toi.

L'entrée

pour déposer & te diriger

Le Studio YIN

cours de Yin Yoga, reconnexion au corps

La Chambre

Yoga Nidra - méditations de repos profond

La Cuisine

ateliers et conseils santé

Tu n’as pas besoin d’en faire plus.

Tu as besoin d’un espace pour souffler et te retrouver.

Chaque Mois

  • cours de Yin Yoga Live hebdomadaire

  • 1 live thématique + cercle de parole

  • Accès à toutes les pièces et contenus du cocon

Chaque Saison

  • 1 pratique YIN SAISON

  • 1 atelier - saison

  • une immersion spéciale incluse
    Dès le 1er juillet : «Créativité & Fertilité » - cet automne ce sera une immersion spéciale « endométriose »

Tarif et abonnements

MENSUEL

35 euros

Pour toi si :

  • Mini budget

  • Envie d'une immersion, envie de découvrir le Yin Yoga ou d’un cours spécifique qui répond à ton besoin du moment. Besoin d'un cercle ou un atelier Live en ce moment

  • Accès aux Lives, Replays, Enregistrements, Immersions

SAISON (3 MOIS)

99 euros

-27 euros avec le code Vacances valable

jusqu’au 2 juillet

  • Accès à l'atelier SAISON pour les membres abonnés à la saison

  • envie / besoin de prendre 3 mois pour te poser dans le Cocon et explorer tout le contenu et les immersions à ton rythme

  • Plus économique (l'abonnement mensuel renouvellable = 105 euros)

  • Accès aux Lives, Replays, Enregistrements, Immersions

Reconductible automatiquement, Sans engagement, résiliable à tout moment comme ton abonnement Netflix.

Tu peux choisir entre l'abonnement mensuel et l'abonnement saison reconductible mais bien sûr résiliable à tout moment.

FAQ - FOIRE AUX QUESTIONS

Puis-je rejoindre Le Cocon à tout moment ?

Oui, l’abonnement est sans engagement. Tu peux entrer et sortir du Cocon quand tu le souhaites, à ton rythme.

Je suis débutante en yoga, est-ce adapté ?

Oui ! Les pratiques proposées sont douces et accessibles à toutes, sans besoin d’expérience préalable. Il y a même un cours de Yin "premiers pas" et des cours adaptés pour les jours de règles ou les douleurs, c'est tout doux!

Y aura-t-il des replays si je ne peux pas être présente en live ?

Oui, tous les lives sont disponibles en replay dans l’espace membre, à l’exception des cercles de parole (pas de replay pour préserver l’intimité des participantes).

Combien de temps ai-je accès aux contenus ?

Tant que ton abonnement est actif, tu as accès à l’ensemble des contenus et à toutes les pièces du Cocon.

Comment fonctionne l’abonnement saisonnier ?

Tu t’abonnes pour 3 mois (une saison) et tu bénéficies d’un tarif avantageux et d'un Live spécial Saison. Tu peux renouveler ou non à chaque changement de saison.

Le Cocon peut-il m’aider si je vis avec l’endométriose ou des douleurs chroniques ?

Oui, il est justement pensé pour accompagner les femmes vivant avec des douleurs, de la fatigue ou une hypersensibilité.

J’ai peu de temps, est-ce que ça vaut le coup ?

Oui. Le Cocon est conçu pour s’adapter à ton emploi du temps, même si tu n’as que 15 minutes par semaine à t’offrir. Il y a des pratiques courtes et il y en aura d'autres à venir!

Le Cocon est pensé pour toi si

  • Tu ressens le besoin de ralentir mais tu ne sais pas comment

  • Tu cherches une autre façon de prendre soin de toi : douce, cyclique, ancrée dans le corps

  • Tu vis avec une pathologie inflammatoire ou hormonale (endométriose, SPM, SOPK, fatigue chronique...)

  • Tu aimes le yin yoga, tu crois en un monde plus doux, plus sensible

Tu te reconnais peut-être

  • Tu es épuisée nerveusement. Tu te réveilles fatiguée, le corps tendu, le cœur en apnée. Ton mental tourne sans répit.

  • Tu vis avec une maladie chronique, je l’ai vécu aussi et ce que je partage dans le Cocon c’est tout ce qui m’a aidé à aller bien maintenant et à remettre de l’équilibre facilement quand j’ai besoin.

  • Tu as juste envie de te faire du bien sans te prendre la tête à chercher quand un soir ou un matin tu as envie d'une pratique douce.

  • Tu vis avec une charge mentale constante. Tu gères tout pour tout le monde, mais tu t’es oubliée en chemin.

  • Tu avances en pilote automatique. Tu fais, tu encaisses, mais tu ne ressens plus.

  • Le ciel t’est tombé sur la tête : diagnostic, rupture, burnout, deuil… Et tu as besoin de te raccrocher à quelque chose de doux, de stable, de réconfortant.

  • Ton corps te parle : douleurs, fatigue chronique, troubles digestifs, migraines, SPM... mais tu n’as pas le temps de l’écouter.

  • Tu te sens isolée dans une société qui perd son sens pour toi. Tu cherches un espace sécure, où te sentir comprise, entourée, écoutée.

Le Salon

une communauté où échanger

& trouver du soutien

Le Boudoir

cercle de parole mensuel & rituels

La Bibliothèque

ressources + Book Club !

Le Coin fenêtre

journaling, introspection guidée, méditations

Chaque Mois, Tu ne redeviens pas quelqu’un d’autre.
Tu redeviens toi, mais reposée, entendue, reconnectée.

Avant : tensions diffuses, mental en boucle, fatigue, culpabilité de ne pas en faire assez, solitude dans le soin.

Après quelques semaines dans Le Cocon :

  • Plus de clarté mentale, de lâcher-prise

  • Une meilleure conscience corporelle, moins de douleurs

  • Des repères dans ton cycle et ton rythme personnel

  • Un apaisement profond, une sécurité intérieure retrouvée

Ici, on ralentit. On respire. Et on revient à l’essentiel : soi.


Un pas après l’autre, vers plus de lenteur, de présence et de douceur. Le Cocon t’attend.

Peggy Favez, www.en-douceur.com

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